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 오늘은 일요일(근력운동 없는날~~야호^^) 루틴대로 

 4km런닝포함 만오천보를 달성하고 치팅데이를 합니다

 

깔라만시 생과를 손으로 짜서 소주에 타먹으면 뭐~~~

다들 아시죠ㅋㅋ 와이프는 보홀비팜 벌꿀에 깔라만시 섞어서 ㅋㅋ 이것도 다들 아시죠~~^^ 주메뉴는 제육볶음 

세부 돼지 맛있는것도 다들 아실테고^^

 

항상 인터넷에 한국음식보며 침만 질질 흘리다 오늘은 그어떤 음식 사진이 올라와도 흔들리지 않을것이며 그동안 참아왔던 염장질 해봅니다^^

 

회원님들 모두 행복하고 즐거운 주말 보내세요~~

 

 

 


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